Xmas Class

Yin Yoga e Meditazione

Nulla è più prezioso del tempo, in un momento in cui tutto corre alla velocità del suono(yang).

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Abbiamo pensato a questa esperienza per farvi immergere in uno spazio di calma (yin), allungando il corpo ed il respiro con la pratica dello Yin Yoga e calmando la mente meditando sulla luce ed i suoni della terra.

Ogni situazione è una splendida combinazione di Yin e di Yang, in un eterno movimento e continuo cambiamento, dove le due forze si susseguono in un delicato equilibrio.

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Prima di entrare nel clima Natalizio ed i ritmi di festa perché non fai una pausa e ti ritiri per un paio di ore insieme a noi?

20€ a persona